
Đo đa kí giấc ngủ – Phức tạp hay đơn giản?
Đo đa ký giấc ngủ (Polysomnography) là một phương pháp y khoa hiện đại nhằm đánh giá chất lượng và rối loạn giấc ngủ một cách toàn diện. Tuy nhiên, nhiều người còn lo lắng rằng phương pháp này phức tạp, khó thực hiện hoặc gây khó chịu. Bài viết